Apakah Asid Lemak Omega 3
Terdapat tiga komponen utama asid lemak omega-3 iaitu:-
1) Asid O-Linolek (ALA)Minyak ikan dan EPO untuk artritis
SAYA mengalami rasa tegang dan kejang sendi di jari tangan terutama pada waktu pagi. Sekali sekala saya dapat merasai sendi bengkak dan berasa sakit lebih ketara sejak enam bulan kebelakangan ini. Selepas pemeriksaan, doktor menyarankan untuk memulakan rawatan untuk artritis rheumatoid. Apa yang dapat membantu untuk masalah saya ini?

Jawapan:

Artritis reumatoid (RA) merupakan salah satu daripada penyakit autoimun, di mana sistem pertahanan badan menyerang sel-sel normal pada sendi dan kadangkala bahagian badan yang lain juga. Secara perbandingan, ianya lebih kerap dialami oleh kaum wanita berbanding lelaki.

Beberapa kajian merumuskan suplemen minyak ikan seharusnya dianggap sebagai sebahagian daripada terapi artritis.

Asid lemak omega-3 juga menghalang aktiviti enzim aggrecanases yang memecah rawan sendi. Penghidap artritis mempunyai profil asid lemak yang tidak normal dan kekurangan sesetengah asid lemak perlu.

Memandangkan tubuh tidak boleh menghasilkan asid lemak perlu, maka kita perlu mendapatkannya melalui diet dan pengambilan suplemen.

Asid lemak perlu (EFAs) yang terdiri daripada omega-6 dan omega-3 adalah nutrien yang penting dan mempunyai agen anti keradangan.

Kebolehan asid lemak omega-3 dan omega-6 dalam mengurangkan tindak balas keradangan merupakan mekanisme utama bagi mengurangkan simptom-simptom pelbagai jenis artritis.

Penyelidikan membuktikan kombinasi minyak ikan dan minyak evening primrose dapat melegakan ketegangan sendi pada waktu pagi dan bengkak sendi dengan berkesan.

Asid lemak omega-6 dan omega-3 dengan nisbah yang seimbang iaitu 4:1 baik untuk pesakit artritis. Dr. Joseph Pepping dari Honolulu, Hawaii menjelaskan bahawa keseimbangan 4:1 adalah penting kerana omega-6 yang berlebihan boleh menjurus kepada pembekuan darah, alahan dan masalah keradangan.

Kajian yang diterbitkan dalam jurnal perubatan The Lancet mencadangkan kemerosotan sendi yang berkaitan dengan artritis boleh diperlahankan dengan pengambilan suplemen.

Ia menjelaskan kenapa suplemen seperti gabungan minyak evening primrose dan minyak ikan dalam nisbah 4:1 bermanfaat untuk merawat artritis.

Selain RA, kajian juga menyokong pengambilan asid lemak ini untuk kesihatan jantung. Kebaikan minyak ikan termasuk menurunkan tekanan darah dan paras trigliserida serta mengurangkan risiko aterosklerosis.


2) Asid Eicopentaenoik (EPA)
3) Asid Dokosoheksonoik (DHA)

Asid lemak terbahagi kepada 2 bahagian iaitu:-
1) Tepu (saturated)
2) Tidak Tepu (unsaturated)

Kebaikan Asid Lemak Omega-3 Terhadap Kesihatan Manusia
Antara kebaikan asid lemak omega-3 (EPA & DHA) kepada kesihatan manusia, selain mengurangkan risiko penyakit barah dan jantung adalah:-
-Meningkatkan tahap penglihatan dan sistem saraf pusat bagi fetus dan bayi
-Memulihkan radang seterusnya mengurangkan risiko artheroskleriosis
-Mengurangkan kadar bengkak pada sendi bagi pesakit rheumatoid arthritis
-Mengurangkan simptom psoriasis (sejenis penyakit kulit yang kronik)
-Mengurangkan kadar kematian bagi pesakit buah pinggang
-Mengurangkan tahap mikroalbuminuria bagi pesakit kencing manis yang bergantung pada insulin
-Meningkatkan fleksibiliti membran dan menggalakkan fungsi biologi
-Melambatkan proses penuaan dan penyakit autoimmum yang berkaitan dengan usia
-Menggalakkan kecerdasan fikiran

KEBAIKAN PENGAMBILAN MINYAK IKAN
Pengambilan DHA oleh ibu mengandung atau kanak-kanak yang sedang membesar dapat membantu dalam proses pembelajaran mereka. Kajian menunjukkan kanak-kanak yang diberi DHA mungkin lebih bijak. Pada masa ini terdapat susu formula yang mengandungi DHA. Ia adalah langkah bijak memberi anak-anak kecil anda susu formula ini. WHO dan British Nutrition Foundation menyarankan pengambilan DHA sebanyak 20mg bagi setiap kilogram berat bayi anda. Untuk bayi yang tidak cukup bulan WHO menyarankan 40mg/kg pengambilan DHA. Pengambilan berlebihan minyak ikan yang diambil dari hati ikan (seperti Cod Liver Oil) semasa mengandung tidak digalakkan kerana ia mengandungi vitamin-vitamin A dan D yang tidak larut dalam air.
Produk fish oil bg ibu-ibu mengandung yang biasanya disyorkan oleh doktor-NEUROGAIN.

JENIS-JENIS MINYAK IKAN
Jenis-jenis minyak ikan yang berkhasiat

1. Minyak ikan yang disebut Cod Liver Oil, berasal dari hati dan lemak ikan yu serta mengandung Vitamin A , D dan triglisirida. Kedua vitamin ini sudah dikenal di kalangan doktor dan orang awam sebagai ubat untuk memperbaiki dan menyempurnakan pertumbuhan tulang dan kulit juga sebagai ubat pencegah dan penyembuhan untuk Xerophthalmia dan kebutaan.

2. Omega 3 adalah nama popular untuk minyak ikan yang mengandung campuran Eicosapentanoid acid ( EPA ) dan Decoxahexanoid acid ( DHA ) berasal dari ekstrak jaringan lemak ikan jenis MaOmega 3
Adakah anda berisiko menghidap penyakit kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi, paras kolesterol tinggi, serangan jantung, strok dan sebagainya? Kemerosotan fungsi jantung dan peredaran darah boleh membawa kepada serangan jantung dan strok.
Statistik menunjukkan;

? Kini lebih 30% atau 3 juta warga Malaysia berusia 30 tahun keatas mengalami masalah tekanan darh tinggi.
? 2 juta rakyat malaysiamengalami masalah kolesterol tinggi.
? Secara puratanya, terdapat 50,000 rakyat Malaysia diserangi strok setiap tahun,bersamaan dengan 6 orang setiap jam.
? Setiap tahun 12,000 hingga 14,000 orang dirawat di hospital kerana diserang strok dan 20% akan mati.
? Secara global, 30 juta orang diserang strok dan 50 juta yang mengalami kematian.
? Tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, kencing mmanis dan merokok menyumbang kepada peningkatan risiko penyakit kardiovaskular 2-3 kali ganda.

3 Keistimewaan Utama Omega 3

1. Bekerjasama dengan Pusat Perubatan HSC
Satu-satunya produk Omega 3 dipasaran yang mendapat kerjasama dengan pusat perubatan HSC merupakan pusat perubatan yang membekalkan perkhimatan rawatan penyakit jantung,strok dan kanser.
2. Kesan Berganda Tambahan
Setiap kapsul 1200mg mengandungi minyak ikan laut dalam terpilih dan berkualiti tinggi dengan 35% EPA dan 25% DHA,kepekatan minyak ikan paling tinggi dipasaran kami.

3. Penyulingan Molekul
CNI Omega 3 disahkan Gred Farmakopia Amerika Syarikat dan bebas toksin yang dihasilkan menerusi teknologi canggih lagi maju dikenali sebagai penyulingan molekul.
Keistimewaan lain:

? Kapsul lembut diperbuat daripada 100% gelatin ikan.
? Mengandungi Vitamin E,bertindak sebagai agen anti oksida
? Botol Gelap kedap cahaya dan kelembapan mencegah pengoksidaan.
Manfaat Omega-3 terhadap berbagai penyakit :
• Membersihkan penyumbatan pembuluh darah, Menormalkan tekanan darah, kolesterol, Trigliserida, Hipertensi (tekanan darah tinggi), Jantung Koroner, Penyumbatan pembuluh darah otak, Stroke, Kesemutan, Kejang, Keram, Asam Urat, Rematik, Prostat, Pankreas, Kanker Payudara, Kanker Usus Besar, Kanker Rahim, Migrain, Telinga Berdengung, Gangguan Penglihatan, Katarak, Diabetes, Gangguan syaraf, Parkinsoncara demo.

korang amik gelas kaca, isi air bihkurang 1/5 cawan. pastu amik polistrin dan pecah2kan... masukkan dalam cawan. ambik sebijik Omega 3 (minyak ikan) cucuk jarum dan perahkan dia punye minyak tu masuk dalam cawan yg dah ada polistrin.

semua polistrin yg ada kat dalam tu akan hancur dalam masa kurang dari seminit. tolong pegi beli yg farmasi punye dan test dengan kita punye, supaya kita tahu dia punye kualiti dan kekuatan. kalau ada kawan yg buat herbalife ataupun elken , mintak sebijik utk try makan. - tapi jangan makan, pegi try demokan bandingkan dengan yang kita.

lagi satu korang boleh buat - ambik tongkeng ayam, letak dalam gelas, taruk air dan perah 2 biji Omega 3 kedalam gelas tu. tinggalkan semalaman dan pagi esok tengok apa jadi.

tongkeng ayam tu tinggal kulit saja. so ini bukti dia pecahkan lemak dalam badan dan masukkan dalam molekul air utk dikumuhkan.

macamana kita tau dia masuk dalam molekul air? sebab dinding cawan tu tidak melekat dengan lemak ayam.

sumber demo dari rakan niaga..sila ler cuba ya.. , Epilepsi, Autis, Asma, Batu Ginjal, Lemak Hati, Tumor Lemak, impotensi.
• Penyakit Kulit : Jerawat, Dermatitis, Kurap, Lupus, Varises.
• Peradangan yang disebabkan oleh virus dan bakteri : Radang Lambung, Radang Hidung, Radang Tenggorokan, Sinusitis, Sembelit, Radang Hati, Radang Ginjal, infeksi saluran kemih.
• Meningkatkan Daya Ingat, mencegah kepikunan, meningkatkan kecerdasan, Memperlancar sel otak, Mencegah penyusutan Otak, Meningkatkan Kemampuan Berpikir, Mengurangi Stress dan Depresi. Ibu Hamil dan menyusui sangat dianjurkan konsumsi omega-3 untuk perkembangan otak dan syaraf janin dan bayi.
Fungsi
1. Memelihara paras kolesterol yang sihat
2. Mengurangkan risiko tekanan darah tinggi
3. Meningkatkan kesihatan jantung.
Fungsi lain
1. Anti keradangan
2. Membantu pembinaan struktur dan perkembangan otak
3. Meningkatkan fungsi system saraf dan imun
4. Membantu kemurungan dan masalah psikologi.
5. Membantu masalah kesihatan seperti kencing manis, asma dan ketumbuhan ckerel , Herring , Sardine dsbnya. Semua jenis ikan ini hidup di air permukaan. Omega 3 dikatakan berkhasiat untuk menurunkan kolesterol , menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah penggumpalan sel trombosit dan arteriosklerosis. Ia juga sesuai diambil oleh wanita-wanita hamil.

3. Squalene adalah minyak berasal dari ekstrak hati ikan yu botol ( Aizame , Spiny dog fish , Centrophorus atromarginatus Garman ) dam mempunyai kasiat dan manfaat selain untuk menjaga kesegaran dan kesihatan tubuh , tetapi juga dapat dipakai untuk pengubatan berbagai jenis penyakit antara lain.